Действия, которые помогут вам.

pozitivnaya-psixologiya-lichnostnogo-razvitiya

         С каждым днем, месяцем, годом современный человек испытывает на себе влияние новой эпохи, в которую вступило человечество. Пережить перемены порой бывает очень сложно. Позитивная психология, как никогда актуальна. Без личностного развития гармонично вписаться в новую действительность нелегко.

 

            И хотя словосочетание «личностный рост», возможно, уже приелось. И все же, современному человеку, как никогда, нужно такое качество, как эффективность. Чем бы вы ни занимались, где бы вы ни были, личная и профессиональная эффективность – залог успеха. А для этого нужно преодолеть некоторые ложные и болезненные представления о самом себе.

 

Что же нужно сделать? Разберемся по пунктам.

• Прекратите обижаться. Чувство обиды всегда связывает обидчика и того, кто обижается. А раз есть связь, значит, есть энергия связывающая этих людей. Обиженный через эту связь всегда подпитывает своей энергией обидчика. Задумайтесь. Ну разве для этого вы родились, чтобы снабжать своей бесценной энергией всех, кто не соответствует вашим представлениям? Не легче ли принять тот факт, что не все люди могут соответствовать вашим стандартам. Вас обидели, зацепили чем-то, скажите: «Это не про меня». И живите дальше в душевном покое.

 

•  Не стремитесь всегда и во всем побеждать. Ведь это все равно не получится. Всегда найдется тот, кто сильнее, талантливее, удачливее, моложе и т.д. Все же, не надо совсем отказываться от победы. Просто не нужно ставить победу во главу всего всегда и везде. Если сегодня вы не победили, это не сделает вашу личность хуже, чем вы были еще час назад. Перестаньте привязываться к победе, как к конечному результату, и в вашей жизни побед будет много.

 

• Не стоит всегда и во всем отстаивать свою правоту. Потребность быть всегда правым порождает множество конфликтов. Отказ от этой потребности делает вас с собеседником равными и не унижает достоинства другой стороны. В таком случае между людьми циркулирую совсем другие энергии. И если так рассудить, кто знает что такое правда. Как говорится, правда у каждого своя. Ведь если вы уверены в своей правоте, зачем вам согласие других людей в том, что вы правы. Вы же и так знаете.

 

•  Не отождествляйте себя со своими достижениями. Сегодня у вас получилось – порадуйтесь за себя, успокойтесь и скажите «Посмотрим, что будет дальше». Не получилось что-то – пусть вас охватит какая-нибудь негативная эмоция, затем успокойтесь и скажите «Посмотрим, что будет дальше». Эта фраза блокирует ваше эго и вы остаетесь свободными от его влияния. А значит, в вас остались все те же навыки, опыт, таланты, способности.

 

           Все вышеперечисленные моменты, как вы понимаете, разоружают ваше эго. Ведь только ему всего мало. И только оно знает, как лучше и что вы есть такое на самом деле. Поблагодарите его за напоминание о том, что оно есть и живите свободно. Позитивная психология станет тогда основой вашей жизни. Эго перестанет вам диктовать свои условия. Только не отказывайтесь от дальнейшего личностного развития. Эго «вещь» коварная и оно не дремлет. Напоминать о себе еще будет и не раз.

 

Хотите узнать больше о практической психологии и применять на практике полученные знания? Подпишитесь на обновления блога. Введи свой электронный адрес:

4 комментария: Действия, которые помогут вам.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 

То. что вы можете воспринимать

спокойно больше вами не управляет

Все, что не устраивает вас в других, 

помогает понять самих себя.

 

ЖИВАЯ ВОДА

Эликсир молодости, здоровья и долголетия 

Н А Й Д Е Н

жми на картинку

                                                                                                                     image46

Поделиться с друзьями

Хотите узнать больше о практической психологии и применять на практике полученные знания? Подпишитесь на обновления блога. Введи свой электронный адрес:

СЕКРЕТ 1%

Когда ты каждый день делаешь все для того, чтобы стать лучше, расти и делать все для того, чтобы у тебя каждый день увеличивались знания и навыки на 1%. В итоге через год ты получаешь результат, о котором мечтают бизнесмены и спортсмены - это 365%.

МАХАТМА ГАНДИ

Стань сам той переменой, которую ты больше всего хочешь видеть в жизни. И как только это случится, твоя жизнь изменится.
Проверка ТИЦ
 
Besucherzahler meet and marry russian women
счетчик посещений

Архив

Медицинский аппарат для проведения низкочастотной электромагнитной терапии. Поможет вам в увеличении ресурса здоровья, повышении иммунитета, своевременной профилактике заболеваний, в решении вопросов психологического характера и психосоматоза. ЖМИ НА КАРТИНКУ

p7NJtndtaOM

               

МУДРОСТЬ ВЕКОВ

Дурак тот, кто не МОЖЕТ рассердиться. Но мудр тот, кто НЕ ХОЧЕТ быть сердитым.

СЕНЕКА

Жизнь, как пьеса: не важно длинна она или коротка, а то как она хорошо сыграна.

БХАГАВАТ ГИТА

Подними себя собою и не позволяй себе сорваться, ибо только ты сам - друг себе самому, и только ты сам - самому себе враг.